여름 기력 회복, 삼계탕 대신 이 과일 4가지면 충분합니다
여름철 기력 회복, 삼계탕만 고집하지 마세요. 색다른 보양 음식 5가지 벌써 6월 중순인데, 벌써부터 온몸이 축 처지고 입맛까지 뚝 떨어지셨나요? 저도 매년 여름만 되면 똑같은 고민을 합니다. “에어컨 앞에만 있으니 더 피곤하고, 밥은 먹기 싫고… 이러다간 진짜 쓰러지겠다” 싶은 생각이 들곤 하죠. 특히 올해처럼 유난히 빨리 찾아온 더위 앞에서는 기력이 바닥나는 속도가 더 빠릅니다. 많은 … 더 읽기